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Dopo l'acqua, il caffè è la bevanda più consumata al mondo: la caffeina fa aumentare la tua attenzione e diminuisce la stanchezza. Ma cosa succede davvero al tuo corpo quando bevi una tazza di caffè? Un'azienda australiana del caffè, Map Coffee ne ha fatto un'infografica, di cui qui abbiamo riassunto i risultati per te.

Ecco cosa ti succede quando bevi caffè

Dopo aver acceso la macchina del caffè al mattino e dopo che il piacevole profumo del caffè si è diffuso per casa, è il momento di goderti la tua tazza di caffè appena preparata. Dopo qualche sorso, cambia già qualcosa nella tua condizione fisica e mentale. Gli effetti in sintesi:

Dopo 10 minuti - la caffeina entra nel flusso sanguigno

Non appena la caffeina entra nel flusso sanguigno, la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna aumentano leggermente. Sapevi che la caffeina può anche fare in modo che gli effetti dell'alcol diventino meno percepibili tra i 10 e i 90 minuti dopo aver bevuto una tazza di caffè?

Dopo 20 minuti - aumenta

A volte hai voglia di qualcosa di diverso dalla tua solita tazza di caffè. Qualcosa per coccolare te stesso o i tuoi ospiti. Per questo oggi ti spieghiamo come preparare un caffè latte. Senza dover pagare 3 euro o anche di più in un bar di lusso, solo con le cose che probabilmente hai già in casa.

Che cos'è un caffè latte?

Un caffè latte è una bevanda al caffè preparata con espresso e latte caldo; in alcuni paesi il caffè latte viene chiamato anche café au lait. Per semplicità, chiamiamo il caffè latte una versione italiana del "koffie verkeerd" olandese. In realtà è un cappuccino delicato senza schiuma con un colore leggermente più chiaro e un sapore morbido e cremoso. Se vuoi rendere il tutto più interessante puoi aggiungere un sapore con uno sciroppo per caffè, ad esempio alla nocciola.

Cosa ti serve per farlo a casa?

Partiamo dal presupposto che a casa non hai una costosa macchina per espresso con cui preparare il caffè latte. Per questo ti spieghiamo come preparare un caffè latte con

Ecco, ora i migliori risultati di ricerca che il 2015 ci ha portato. Il caffè è MEGA-SANO. È quanto emerge da una ricerca sul caffè della rinomata Università di Harvard. Bere caffè diventa sempre più di moda e non è una cosa negativa, a quanto pare. I bevitori di caffè vivono infatti più a lungo!

La ricerca dell'Università di Harvard è durata circa 30 anni e ha coinvolto 200.000 medici e specialisti della salute. Le persone che bevono da una a cinque tazze di caffè al giorno hanno meno probabilità di morire, anche se soffrono di diabete o fumano.

Oltre a vivere più a lungo bevendo caffè, ci sono molti altri vantaggi: c'è meno rischio di malattie cerebrali e cardiache, Alzheimer e Parkinson. Non importa se bevi caffè con o senza caffeina.

Se ancora non bevi caffè, speriamo di averti convinto con questo articolo ;-).

L'ex calciatore David Beckham, che ha giocato tra l'altro nel Manchester United e nel Real Madrid, ha visto nella capitale inglese Londra un soccorritore che stava aiutando un uomo caduto. Mentre la soccorritrice Catherine Maynard aspettava con la vittima l'ambulanza, nientemeno che Beckham si è avvicinato per chiedere se l'uomo stesse bene. Dopo conferma, è risalito in macchina. Ma non è finita lì: qualche minuto dopo è tornato con del caffè caldo! La soccorritrice Maynard ha detto alla BBC che all'inizio non riusciva a crederci e che aveva pensato fosse qualcuno che assomigliava a Beckham. Bravo ragazzo, questo Beckham! 

Thank you David Beckham for buying a tea and coffee for Cycle Paramedic Catherine and her patient #buyitlikebeckham pic.twitter.com/IFvnwuGSJI

— London Ambulance (@Ldn_Ambulance) 1 febbraio 2016